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Elemento decorativo verde ¿Sufres o has sufrido algún proceso oncológico y te resulta difícil retomar tu vida?
— Un proceso... (ver más)>>>
Elemento decorativo naranja ¿Atiendes a un enfermo terminal y crees que necesita apoyo psicológico?
— Cuando acompaña... (ver más)>>>

Elemento decorativo morado ¿Vives con angustia, no duermes bien, no tienes interés por nada y ganas de seguir adelante?
— La esperanza... (ver más)>>>

Elemento decorativo verde ¿Se te hace un mundo cualquier cambio en tu vida y te provoca miedo y ansiedad?
— El miedo...(ver más)>>>

Elemento decorativo naranja ¿Te sientes mal pero no sabes qué te pasa porque parece que no haya motivos?
— A veces... (ver más)>>>

Elemento decorativo morado¿No te gusta cómo eres y piensas que no gustas a los demás?
— Podemos...(ver más)>>>

Si te encuentras en estas situaciones u otras que te hacen vivir con sufrimiento, pide ayuda. Pedir ayuda es un paso difícil pero es el primero para solucionar el problema puesto que ya has decidido que quieres cambiar. Quieres que tu vida sea mejor y tú decides sobre tu vida.


María José Sáez Matía es psicóloga especialista en psicología clínica y está colegiada en el Colegio de Psicólogos de Castilla y León con el número CL-2353

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